Recetas de Postres Para Diabéticos Saludables y Muy Ricas

A continuación veremos  recetas de postres para diabéticos que son fáciles de preparar, y por supuesto muy saludables para estas personas que necesitan cuidar su salud, dichas  recetas son sin azúcar y están especialmente diseñadas para diabéticos, así que vale la pena probarlas.

Bavarois de FresaRecetas de Postres Para Diabéticos

Lo que necesitas para poder preparar estas recetas de postres para diabéticos son:

  • 15 gr de gelatina
  • 15 gr de harina de maíz
  • 3 yemas de huevo
  • 200 gr de fresas
  • 150 gr de crema líquida
  • 250 ml de leche descremada
  • Un poco de edulcorante  natural

Preparación:

Debe poner la gelatina en agua durante 10 minutos,  y con  la batidora disolver la harina de maíz junto con tres cucharadas de leche, después hay  que añadir las yemas.

También debes poner en un recipiente la leche con un poco de edulcorante a fuego lento, después de cinco minutos es necesario incorporar la gelatina, y remover hasta que se enfríe, una vez que esté fría esta mezcla se debe poner el puré de fresas y la crema líquida. Para después batirla con el resto del edulcorante.

Sorbete de limón

Lo que se necesita es:

  • 1 y medio vasos de leche descremada
  • 1 y medio  vasos de zumo de limón
  • Un poco de ralladura de limón
  • 1 clara de huevo
  • Un poco de edulcorante líquido (al gusto)

Preparación:

Debes  mezclar todos los ingredientes excepto la clara de huevo en una batidora, añadir un poco de edulcorante líquido y dejarlo en el congelador por lo menos media hora, después debes  añadir la clara a punto de nieve y mezclar todos los ingredientes muy bien, dejarlo otra vez en el congelador hasta que se vuelva helado completamente.

Tarta de hojaldre

En esta recetas de postres para diabéticos  se necesita:

  • 90 gr de mermelada de frambuesa
  • 150 gr de hojaldre
  • 200 gr de requesón
  • 2 huevos
  • yogur desnatado
  • edulcorante líquido
  • 2 tazas de agua
  • 1 cucharada de harina de maíz

Preparación:

Primero hay que extender el hojaldre y ponerlo en el recipiente para horno, después debes meterlo al horno a 200 °C hasta ver que esté dorado, después debes sacarlo y dejarlo enfriar y agregarle yogur, el requesón, el edulcorante y huevo.

Ponerlo a 180° durante 10 minutos, y para la cobertura es necesario mezclar el agua, la mermelada y la harina de maíz, ponerla en fuego suave y llevarla hasta el punto de ebullición sin dejar de remover, después se debe retirar cuando se haya incorporado la mayor parte del agua y dejarla templar, una vez destemplada verter sobre la tarta los demás ingredientes y dejarla cocer por otros 10 minutos, luego de esto sacarla, dejarla enfriar y a disfrutar.

Espero que este postre te salga maravilloso y si estás pensando en un método curativo para la diabetes que ataque el problema principal para que puedas vivir mas sano te recomiendo la guia REVERTIR LA DIABETES del especialista Sergio Russo.

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3 Responses to Recetas de Postres Para Diabéticos Saludables y Muy Ricas

  1. Angel at #

    OK, debo saber si en el libro que recomiendas y que se puede descargar via Internet tambien hay alimentos y dietas a seguir…

    Me imagino que si hay porque ahi dice sobre dietas, recetas etc.

    Espero me sirva.

  2. Miguel at #

    Busco alimentos para la diabetes, ya probe con estas recetas pero tambien me gustaria aprender de alimentos para revertir esta enfermedad.

    gracias.

  3. July at #

    Buneo, te cuento que mi mama tiene diabetes, y hoy en la mañana se puso a preparar esa receta de la que mensionas, pues le salio bastante bien, seguire visitando tu sitio web para ver que es lo que tienes aqui y asi poder aprender mas sobre la diabetes.

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